朝食は簡単ヘルシーな
ニュープルーンボウル

材料
・プレーンヨーグルト適量
・お好みのフルーツ適量
・お好みのシリアル適量
・ニュープルーンエキス大さじ1～2

作り方
器にヨーグルト・皮をむきひと口大にカットしたフルーツ・シリアルを入れて
ニュープルーンエキスをかけるだけ。

＊ヨーグルトの酸味が気になる方はお好みではちみつをかけてもよいです。





戻る